用力⋯别停⋯受不了
开头：
每个人的生活中都会遇到无法逃避的压力和困难，这时候有些人选择退缩，但是有些人却选择了坚持。他们用力，别停，即使受不了，也要坚持下去。下面将从不同的角度探讨这种坚持不懈的重要性，以及如何在困境中保持内心的力量。
第一段：身心用力的意义（小标题：超越自我）
人们常说“石头经过长时间的风雨打磨才会变得更加光滑”，这是因为只有在困境中努力奋斗，才能收获更多的成长和收获。人们需要在生活中不断地面对各种挑战，当我们用力地追求梦想时，我们会超越自我，发现自己的潜力。只有坚持不懈地用力，我们才能取得对自己最重要的胜利。
第二段：困境中的力量（小标题：心态决定一切）
在人生道路中，难免会遭遇挫折和困难。然而，强者与弱者的区别在于如何看待和应对困境。在困境中保持积极心态是关键。如果我们能以积极的心态面对困境，即使受到了打击，我们也能保持内心的平静和力量。当我们用力时，我们还需要给自己充分的心理准备，坚信只要我们坚持，困境也终将会迎刃而解。
第三段：激励自己用力前行（小标题：目标明确）
当我们遇到挫折或困难时，有时我们会失去前进的动力。因此，设定一个明确的目标对我们来说非常重要。目标是我们努力的方向标，它让我们知道自己要达到什么地方，如何用力前行。同时，我们还可以通过制定详细的计划，并将其分解为具体的步骤，以激励自己不断用力。尽管道路可能崎岖不平，但当我们朝着目标努力时，每一步都将使我们更接近成功。
结尾：
成功从来不会轻易降临在我们头上。只有通过不断用力，不断坚持的人才能够在困难面前坚守，最终取得成功。无论是超越自我、保持积极心态还是设定明确目标，都是帮助我们在困境中保持力量和动力的关键。所以，无论遇到什么挫折和困难，在内心深处喊出“用力⋯别停⋯受不了”，坚持到底，成功也许就在不远处等待着我们。
4月23日，习近平总书记在重庆主持召开新时代推动西部大开发座谈会时强调，要一以贯之抓好党中央推动西部大开发政策举措的贯彻落实，进一步形成大保护、大开放、高质量发展新格局，提升区域整体实力和可持续发展能力，在中国式现代化建设中奋力谱写西部大开发新篇章。
特色产业带农致富，乡村和美宜居宜业，西部大地，呈现一幅幅乡村振兴新图景。
西部地区是我国重要的生态安全屏障，也是长江、黄河、澜沧江等大江大河的发源地。西部生态环境问题不仅关系着西部地区，更关系全国，关系到中华民族的子孙后代。
尽管地处内陆腹地，但西部地区对外开放的步伐不仅没有受阻，反而愈发势头强劲、动能澎湃。
广阔的西部地区，有着众多独特资源优势。立足资源禀赋和产业基础，西部地区加快塑造发展新动能新优势。
乘势而上，接续奋斗。西部大开发的征程上，正凝聚起强大合力，迎来更有作为的广阔未来。
总策划：刘健
策划：孙承斌
出品：孙志平
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配音：王帅龙
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