夜间正能量入口| “五一”假期出行需求旺 “流动的中国”涌动蓬勃生机活力

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3.愿您一帆风顺

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夜晚是一天中能让人感受到宁静、放松的时刻。然而，对于许多人来说，夜间也可能带来躁动不安、负面情绪和孤独感。为了改变这种状态，我们需要找到一种方式来引导夜晚正能量，让它成为我们生活的一部分。本文将探讨夜间正能量如何进入我们的生活，并提供一些简单有效的方法。

一、寻找内心的宁静

在白天的喧嚣声中，我们很难沉静下来，关注内心世界。然而，夜晚提供了一个绝佳的机会，让我们有时间与自己独处，并感受到内心的平静。当夜幕降临时，我们可以选择独处或者参与一些沉静的活动，例如写日记、冥想或者阅读一本好书。这些简单的活动可以帮助我们放松心情，积极面对生活中的压力和挑战。通过与自我对话，我们能够更好地理解自己的需求和愿望，并找到前进的动力。

二、借助夜间学习和探索

对于那些工作繁忙、白天无法抽出时间学习的人来说，夜晚是一个黄金时期，可以用来提升自己的知识和技能。利用夜间学习，既可以充实自己，又可以摆脱工作压力带来的困扰。我们可以选择读一本自己感兴趣的书籍，或者学习一门新的技能，如绘画、音乐或者编程。通过学习和探索，我们不仅可以培养自己的爱好和兴趣，还可以开拓眼界，增加自信和满足感。夜晚的学习和探索不仅为我们提供了一个追寻梦想的机会，也能够让我们度过更加丰富多彩的夜晚。

三、夜间社交与分享

除了独处和学习之外，夜晚也是一个与朋友和家人分享快乐的好时机。无论是和朋友聚餐、组织派对，还是在家中与家人共度欢乐时光，夜间社交活动都能给我们带来积极向上的情绪。通过与他人的交流和分享，我们能够增强彼此之间的情感纽带，并且在互动中找到快乐和满足感。同时，夜晚的社交也可以帮助我们释放压力，转移注意力，增加生活的乐趣。在这个快节奏的社会中，夜晚的社交和分享成为了增加幸福感和打破孤独感的重要途径。

综上所述，夜晚是一个非常特殊的时间段，它可以提供平静、学习和社交的机会。通过与自己独处，我们可以寻找内心的宁静，理解自己的需求；利用夜间学习和探索，我们可以丰富自己的知识和技能，追逐梦想；而夜晚的社交和分享，则能够增加快乐和满足感，缓解生活压力。在我们的生活中引入夜间正能量，并让它成为我们生活的一部分，将为我们带来更加积极向上的体验。无论是在喧嚣的城市还是宁静的乡村，让夜晚的时光成为我们追寻内心平静、拓展个人领域和与他人分享快乐的舞台，我们定能在那里找到真正属于自己的正能量。
夜间正能量入口

　　央视网消息：4月17日，铁路开始发售5月1日，也就是“五一”假期的火车票。铁路部门提示，旅客可通过铁路12306网站或手机客户端购买车票。

　　根据铁路12306提前15天出售车票的规定，4月17日可以购买5月1日车票，4月18日可以购买5月2日车票，4月19日可以购买5月3日车票，4月20日可以购买5月4日车票，4月21日可以购买5月5日车票。

　　从车票出售情况看，从北京出发比较热门的方向是北京前往杭州、青岛、合肥、烟台等地，4月30日车票已发售完毕，上海、福州、厦门、温州等地还有少量余票。

　　今年“五一”小长假共五天，探亲流、旅游流、学生流“三流叠加”，铁路客流将呈现强劲增长态势。

　　预计4月17日各铁路局将迎来售票高峰。其中，国铁成都局预计小长假期间发送旅客1162万人次，主要热门方向是成都至北京、西安，重庆至成都、万州，成都至重庆、贵阳、达州、西昌，贵阳至荔波、遵义等热门城市。

　　广西去往广深、昆明、成渝等方向，南宁至昆明、长沙、武汉方向车票紧张，其中30日至长沙车票已经售罄。

　　购票小贴士：铁路12306可以“兑”车票

　　有网友在查询车次时发现，有些车次上有个“兑”字。中国铁路公众号发布，有“兑”字的车次表示用积分可以兑换该车次的车票。那么如何获得积分，又怎么兑换车票呢？一起来了解一下。

　　首先，打开铁路12306App，点击“铁路会员”，激活成为“铁路畅行”会员，再购票就能享受积分服务了。

　　当积分首次累积达到10000分时，就具备了兑换的资格。

　　按照积分累计规则，乘车积分=票面价格×5；兑换车票时，100积分相当于1元人民币。

　　以呼和浩特到包头的G485次列车为例，二等座的票价为43元，实际乘车到站后将获得积分为215。而如果想兑换这张车票，则需要使用4300积分。

　　只有在查询车次信息时，显示“兑”字的车次才可使用积分支付，学生优惠票也可以享受累积积分。

　　积分自进入账户当日起连续12个月有效

　　“铁路畅行”会员积分在会员本人实际乘车到站后5日内自动进入会员本人账户，不能转让。乘车后，如发现乘车积分有遗漏，可在车票载明的开车日期后90日内提交积分补登申请。积分自进入账户当日起连续12个月有效，到期未兑换积分自动作废。

　　“五一”假期机票预订进入高峰

　　除了火车票，“五一”假期的机票预订也进入高峰。多家在线预订平台数据显示，今年“五一”假期的出行热度将高过去年。热门城市机票预订量逐日增长，单日涨幅达四成。

　　航旅纵横大数据显示，截至目前，“五一”假期期间，国内航线机票预订量超过220万，比一周前增长近62%；出入境航线机票预订量超过69万，比一周前增长约17%。上海、北京、成都、广州、深圳、杭州、西安、重庆、昆明、武汉是“五一”假期十大国内热门目的地。此外，由于“五一”假期较长，出境游也成为旅客的热门选择。

　　航旅纵横行业发展总监赵楠预计，“五一”出境游的需求预计会比较旺盛，前往东南亚、日韩等周边国家，特别是免签国家的旅客量预计会有更为明显的增长。从目前机票预订量来看，首尔、中国香港、曼谷、东京、大阪、新加坡、中国台北、中国澳门、伦敦、悉尼是热门出境游的目的地。

　　机票价格方面，截至4月16日，“五一”假期国内机票预订均价近千元，较节前一周环比上涨近四成，与2023年“五一”假期基本持平。其中，5月1日出发的机票预订均价最高，超过了1100元。杭州—大理、武汉—琼海、昆明—迪庆等热门目的地的机票价格环比涨幅较高。业内人士预计，假期期间民航市场将会量价齐升，旅客量特别是出境游旅客量有望再创新高。

　　同程旅行国际机票负责人段乔称：““五一”假期出行的国际机票均价超过3000元，其中5月1日出发的国际机票预订均价接近4000元。热门目的地、热门时间点的机票价格可能会因需求旺盛持续上涨。”

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