西西人体草| 学习语丨全面提升文物保护利用和文化遗产保护传承水平
一、西西人体草的起源与发展
西西人体草，最早起源于欧洲，是一种追求自然和舒适的健康生活方式。在当代，它被越来越多的人关注和喜爱，成为绿色养生的新宠。西西人体草的理念是，通过直接与大自然的草地接触，使人们感受到大自然的温暖和能量，从而改善身心健康。这种方式的受欢迎程度逐渐扩展到全球，形成了一个庞大的西西人体草爱好者群体。
二、西西人体草的益处
1.促进血液循环：西西人体草能够舒缓身体的压力和紧张情绪，增强血液循环。当人们直接接触草地时，草地上的微弱电磁波会刺激人体皮肤表面的神经末梢，进而扩张表浅血管，提高血液流动速度，促进氧气和营养物质的输送。
2.增强免疫力：西西人体草可以增强人体的免疫功能。草地上富含各种微生物，如细菌和真菌，它们对人体的免疫系统具有一定的刺激作用。通过与草地接触，身体能够感受到这些微生物，刺激免疫系统活跃，并增强人体的抵抗力。
3.调节情绪：西西人体草能够帮助放松身心，缓解压力。近年来，人们面临的压力越来越大，身心健康问题也愈发突出。与草地接触可以让人远离城市喧嚣，置身于宁静和亲近大自然的环境之中，有助于人们放松自己，舒缓压力，调节情绪。
三、注意事项
1.选择合适的场所：在进行西西人体草时，需要选择清洁、无公害的草地。避免在有毒植物或者污染地区进行，以免给身体健康带来风险。
2.防晒措施：由于西西人体草是户外活动，需要注意防晒。阳光中的紫外线对皮肤有一定的伤害作用，因此在进行西西人体草之前，应涂抹适量的防晒霜，并对暴露部位使用遮阳工具。
3.保持适中时间：西西人体草的时间宜控制在适中范围内。长时间暴露在草地上可能引起皮肤过敏或不适。每次活动建议控制在30分钟到1小时之间。
总之，西西人体草作为一种以自然、健康为出发点的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。通过直接接触草地，人们能够享受到身心健康的益处，促进血液循环、增强免疫力、调节情绪。但需要注意场所的选择、防晒措施和适宜时间的掌控。现代人生活在城市中，西西人体草为大家提供了一种亲近自然的方式，希望更多的人能够在繁忙的生活中找到放松和舒适。请大家合理安排时间，体验西西人体草带来的健康益处。
西西人体草
文物承载灿烂文明，传承历史文化，维系民族精神。党的十八大以来，习近平总书记高度重视文物保护工作，多次作出重要指示批示，为做好新时代文物工作擘画了清晰的发展路径，提供了根本遵循。今天，党建网梳理了习近平总书记的部分相关重要论述，邀您一同学习体会。
文物和文化遗产承载着中华民族的基因和血脉
文物承载灿烂文明，传承历史文化，维系民族精神，是老祖宗留给我们的宝贵遗产，是加强社会主义精神文明建设的深厚滋养。保护文物功在当代、利在千秋。
——2016年3月23日，习近平关于做好文物工作的批示
历史文化遗产不仅生动述说着过去，也深刻影响着当下和未来；不仅属于我们，也属于子孙后代。保护好、传承好历史文化遗产是对历史负责、对人民负责。
——2020年9月28日，习近平在十九届中央政治局第二十三次集体学习时的讲话
文物和文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，是不可再生、不可替代的中华优秀文明资源。我们要积极推进文物保护利用和文化遗产保护传承，挖掘文物和文化遗产的多重价值，传播更多承载中华文化、中国精神的价值符号和文化产品。
——2022年5月27日，习近平在十九届中央政治局第三十九次集体学习时的讲话
教育引导群众特别是青少年更好认识和认同中华文明
各级党委和政府要增强对历史文物的敬畏之心，树立保护文物也是政绩的科学理念，统筹好文物保护与经济社会发展，全面贯彻“保护为主、抢救第一、合理利用、加强管理”的工作方针，切实加大文物保护力度，推进文物合理适度利用，使文物保护成果更多惠及人民群众。
——2016年3月23日，习近平关于做好文物工作的批示
历史文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，不仅属于我们这一代人，也属于子孙万代。要敬畏历史、敬畏文化、敬畏生态，全面保护好历史文化遗产，统筹好旅游发展、特色经营、古城保护，筑牢文物安全底线，守护好前人留给我们的宝贵财富。
——2022年1月27日，习近平春节前夕赴山西看望慰问基层干部群众时的讲话
中国共产党人不是历史虚无主义者、文化虚无主义者，不能数典忘祖、妄自菲薄。各级领导干部都要敬畏历史、敬畏优秀传统文化，重视文物保护利用和文化遗产保护传承工作，为历史和考古工作者开展研究、学习深造、研修交流提供更多政策支持。要营造传承中华文明的浓厚社会氛围，广泛宣传中华文明探源工程等研究成果，教育引导群众特别是青少年更好认识和认同中华文明，增强做中国人的志气、骨气、底气。
——2022年5月27日，习近平在十九届中央政治局第三十九次集体学习时的讲话
全面提升文物保护利用和文化遗产保护传承水平
要让文物说话，让历史说话，让文化说话。要加强文物保护和利用，加强历史研究和传承，使中华优秀传统文化不断发扬光大。要增强文化自信，在传承中华优秀传统文化基础上发展社会主义先进文化，加快建设社会主义文化强国。
——2017年4月19日，习近平在广西考察时的讲话
要加强文物保护利用和文化遗产保护传承，提高文物研究阐释和展示传播水平，让文物真正活起来，成为加强社会主义精神文明建设的深厚滋养，成为扩大中华文化国际影响力的重要名片。
——2021年11月24日，习近平在中央全面深化改革委员会第二十二次会议上的讲话
博物馆有很多宝贵文物甚至“国宝”，它们实证了我国百万年的人类史、一万年的文化史、五千多年的文明史，要深入实施中华文明探源工程，把中国文明历史研究引向深入。要认真贯彻落实党中央关于坚持保护第一、加强管理、挖掘价值、有效利用、让文物活起来的工作要求，全面提升文物保护利用和文化遗产保护传承水平。
——2023年5月16日，习近平在山西考察时的讲话
监制：苗遂奇
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制作：王 寒
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