c了瑜伽老师的一节网课| “老虎”落马第二天，这里开会：自重自省

今日头条网 2024-04-18 22:20:11 来源: 原创

C是一位备受赞誉的瑜伽老师，他的瑜伽课每次都吸引着众多学生参与。最近，我参加了C老师的一节网络瑜伽课，这让我对他的教学水平更加欣赏不已。在这篇文章中，我将分享我对C老师的课程以及他在教学中所展现出的独特风格的观察和体会。

**灵活多变：改变动作以适应学生**
在C老师的课程中，我第一次被他的灵活性所吸引。无论是初学者还是进阶学生，他总是能够根据学生的实际情况调整课程内容。他会询问学生关于身体健康状态的问题，以确保每个人都可以通过课程受益。当有学生无法完成某个动作时，C老师会提供替代动作或调整姿势，以适应不同的身体条件和能力水平。这种灵活性使得每个学生都能够以自己的方式参与，并从中获得收益。

**引导冥想：舒缓心灵**
C老师的瑜伽课程除了注重身体锻炼，还强调舒缓心灵。他引导学生进行冥想练习，在静谧的环境中帮助我们放松身心。在一节课的最后，C老师将灯光调暗，并播放柔和的音乐，给学生创造了一个安详宁静的氛围。通过深呼吸和专注于当下的练习，我能够感受到内心的平静和放松。C老师在冥想中有着深厚的经验，他的指导让我学会了如何平衡情绪、释放压力以及提高专注力。

**鼓励反馈：个性化教学**
C老师注重与学生之间的互动，他鼓励学生提供反馈并根据反馈调整教学方式。在网课中，C老师利用聊天窗口与学生进行互动，回答他们的问题并提供指导。而且，每节课后，C老师都会让学生填写问卷调查，以了解他们对课程的评价和建议。他以这些反馈为依据，不断完善他的教学内容和风格。这种个性化的教学方法使得每位学生都能得到专门定制的指导，以满足他们的需求和目标。

通过参加C老师的网课，我对瑜伽有了全新的认识，并且深受启发。他的灵活性、冥想引导和个性化教学方法让我感受到了瑜伽的魅力和益处。我对C老师所进行的努力和他的执教水平表示由衷的敬佩。无论是在课堂上还是在线上，C老师都展现出了专业的瑜伽技巧和教学能力。他的课程给我带来了身心灵的平衡，我期待着未来参加更多他的课程。瑜伽已经成为了我生活的一部分，而C老师的课程则成为了我迈向更健康生活的重要推动力量。
c了瑜伽老师的一节网课

　　中新网北京4月18日电(韦香惠)广西壮族自治区党委原常委、自治区政府原副主席秦如培被查一天后，当地有了最新表态。

　　16日，中央纪委国家监委网站发布消息，广西壮族自治区党委原常委、自治区政府原副主席秦如培涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。

资料图：秦如培

　　据《广西日报》报道，17日上午，广西自治区党委常委会召开会议，通报中央对自治区党委原常委、自治区政府原副主席秦如培涉嫌严重违纪违法进行纪律审查和监察调查的决定。“与会同志坚决拥护党中央决定，坚决拥护中央纪委国家监委决定。”

　　会议强调，要深刻汲取教训，以案为鉴，警钟长鸣，自重自省，纵深推进全面从严治党。要严格落实中央八项规定精神，从自身做起、从小事小节守起，大兴务实之风、弘扬清廉之风、养成俭朴之风，廉洁从政、干净干事。

　　会议要求，要加强对“一把手”和领导班子的监督，督促其严于律己、严负其责、严管所辖。持续深化清廉广西建设，下大气力铲除腐败滋生的土壤和条件，营造风清气正政治生态和良好发展环境。

　　秦如培最近一次公开露面是在被查6天前。4月10日，他在南宁会见了一位外宾。

　　公开资料显示，秦如培出生于1962年10月，贵州江口人。他在贵州工作多年，担任过贵阳市委常委、秘书长、市委副书记、政法委书记等职，2006年任毕节地委副书记、行署专员，2008年任毕节地委书记。2011年，毕节撤地设市，他继续任市委书记。

　　2012年，秦如培升任贵州省委常委、副省长，次年同时担任省委政法委书记。2015年，他任贵州省委常委、常务副省长。

　　2018年，秦如培首次跨省调职，任广西壮族自治区党委常委，自治区政府常务副主席、党组副书记。

　　不过，最近几年，秦如培先后卸任自治区党委常委、自治区政府副主席职务。

　　2021年11月，他卸任自治区党委常委，职务调整为自治区政府副主席、党组成员。

　　2022年1月，秦如培兼任了自治区国资委党委书记。在当时任职的干部大会上，他表示，完全拥护、坚决服从自治区党委的决定，一定忠诚履职，担当尽责，不辜负自治区党委的信任和重托。

　　2023年1月，秦如培卸任自治区政府副主席职务，职务调整为自治区政府党组成员、自治区国资委党委书记，直至此次被查。

　　今年以来，被查的中管干部已增至21人。(完)

【编辑:田博群】

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