瑜伽拜日B| 2023年全国市场监管部门查办商标专利违法案件4.41万件

来源: 新华社
2024-04-25 06:46:38

瑜伽拜日B:为身心灵带来全面好处

【开头】

瑜伽作为一种以调和身心灵为目的的运动方式,自古以来一直备受推崇。在众多的瑜伽拜中,瑜伽拜日B被认为是最适合初学者的一种,其简单而又有效的动作能够帮助人们舒缓紧张的情绪和压力,促进身体的柔韧度和力量,同时还有助于提升专注力和内心的宁静。本文将会探讨瑜伽拜日B的三个主要段落:蓮花式、向后弯和蛇式。

【蓮花式:舞动身心灵的开始】

蓮花式是瑜伽拜日B的第一个动作,这个姿势很容易上手并且非常适合初学者。我们可以坐在地上,将一只脚的脚底放在另一条腿的大腿上,然后双手紧握住双脚,保持身体的直立。这个动作有助于舒展髋关节和大腿肌肉,增加下半身的灵活性。同时,蓮花式也能调整人的姿势和平衡,培养专注力和注意力。这是一个非常舒缓的姿势,可以让人感受到身心灵的平静和和谐。

【向后弯:打开心灵的大门】

向后弯是瑜伽拜日B的第二个动作,它能够有效地伸展背部和腹部肌肉,有利于开启心脏和肺部。在向后弯的时候,我们可以跪在地上,慢慢地将上半身向后倾斜,双臂向后伸直,同时保持颈部的伸展和舒展。这个动作有助于改善体内的血液循环,增加能量的流动,并且还可以缓解背部和肩膀的压力。通过反复进行向后弯的练习,我们不仅可以促进身体的柔韧度和力量,还能够打开我们内心的大门,使我们的心灵更加宽广和开放。

【蛇式:激活核心力量】

蛇式是瑜伽拜日B的最后一个动作,也是最具挑战性的一个。它要求我们平躺在地上,然后用手掌平放在地面上,将上半身向上抬起,同时将肩膀放低,并保持下半身贴地。这个动作可以激活核心肌群,增强腹部和背部的力量。此外,蛇式还有助于舒缓下背部的疼痛和紧张感,改善脊柱的灵活性。通过坚持练习蛇式,我们可以培养出内在的力量和坚韧的意志,提高身体的稳定性和平衡能力。

【结尾】

瑜伽拜日B是一种非常适合初学者的瑜伽拜姿势,它的简单有效使得各年龄层人群都可以从中受益。蓮花式、向后弯和蛇式分别针对身体的不同部位进行伸展和锻炼,除了能够促进身体的柔韧度和力量,还能够帮助人们放松心情,提升专注力和内心的宁静。在日常生活中,我们面临着种种压力和紧张,而瑜伽拜日B可以带给我们全面的好处,让我们找到身心灵的平衡与和谐。无论是初入瑜伽的人还是已经具备一定基础的练习者,瑜伽拜日B都是一个值得尝试的动作序列。只要我们坚持练习,相信在不久的将来,我们一定能够感受到身体、心灵和精神上的巨大变化。
瑜伽拜日B

  中新网北京4月24日电 (记者 孙自法)国家市场监管总局执法稽查局局长况旭4月24日透露,2023年,全国市场监管部门共查办商标专利领域违法案件4.41万件,涉案货值8.39亿元(人民币,下同),向司法机关移送涉嫌犯罪案件1376件。

  国务院新闻办公室当天在北京举行介绍2023年中国知识产权强国建设有关情况新闻发布会,况旭回答媒体关于2023年知识产权执法工作情况提问时作上述表示。

4月24日,国务院新闻办公室在北京举行专题新闻发布会,介绍2023年中国知识产权强国建设有关情况。中新网记者 孙自法 摄

  他说,国家市场监管总局高度重视知识产权执法工作,进一步强化知识产权执法体系建设。同时,将打击假冒知名品牌及“傍名人”“搭便车”行为纳入民生领域案件查办“铁拳”行动,发挥“铁拳”行动综合协调、牵引拉动、高效协同的优势,持续加大知识产权执法力度。

  2023年,各地市场监管部门查办了一批有影响力的大案要案,例如:江苏邳州查处生产销售侵犯注册商标专用权网络器材系列案件,涉案人员分布全国多个省份,涉案金额6千余万元;广东揭阳查处生产销售侵犯劳力士、雷达注册商标专用权的手表案,涉案金额1.17亿元。目前,这两起案件已移送司法机关处理。

  国家市场监管总局还组织开展侵权假冒物品全国统一销毁活动,22个省(区、市)同步销毁侵权假冒伪劣商品200多个品种、重4734.2吨、货值达8.3亿元。

  针对2024年全国知识产权宣传周活动启动仪式上提出将开展“守护知识产权”专项执法行动,况旭介绍说,今年4月16日,国家市场监管总局印发《“守护知识产权”专项执法行动实施方案(2024—2025年)》,在全国开展为期两年的专项行动。本次行动突出“守护品牌”和“守护地理标志促进乡村振兴”两个主题,着重抓好六项任务:

  一是围绕扩大国内消费需求,严厉查处与群众生活密切相关的电子产品、家用电器、家居家装、服饰箱包、酒类产品、儿童玩具等重点商品侵权假冒行为。

  二是围绕高水平对外开放,严厉查处侵犯外商投资企业知识产权违法行为。

  三是围绕促进民营经济发展壮大,严厉查处恶意抢注中小微企业商标、店面招牌商标侵权、侵犯老字号企业商标权等违法行为。

  四是围绕乡村振兴,严厉查处擅自使用地理标志产品名称、伪造或冒用地理标志专用标志等违法行为。

  五是围绕促进知识产权转化运用,严厉查处申请不良影响商标、恶意抢注囤积商标、以不正当手段招徕业务、专利申请中弄虚作假、无资质专利代理等违法行为。

  六是围绕支撑构建现代化产业体系,加大新兴产业知识产权执法力度,加强对“专精特新”中小企业、“名特优新”个体工商户和特色品牌、区域品牌知识产权执法保护。

  况旭表示,为推动各项任务落实,“守护知识产权”专项执法行动重点强化四方面措施,包括:推进全链条执法,打通生产、流通、仓储、包装印刷等环节,深挖制售源头、追踪溯源打击侵权假冒;加强与权利人合作,畅通与权利人的沟通渠道,提高知识产权执法的针对性和有效性;严厉打击侵权假冒行为的同时注重案后教育整改,帮助经营者加强合规建设与管理;强化宣传引导,通过多种形式营造抵制侵权假冒的深厚氛围,形成全社会多元共治的格局。(完)

【编辑:曹子健】

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